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Ernährungsseminare

Innerhalb unserer Ernährungsseminare geht es nicht um das stupide Verkaufen von Proteinpräparaten. Wir werden gemeinsam mit einer Diplom-Ernährungswissenschaftlerin verschiedene Themenschwerpunkte anbieten. Dabei werden Chancen und Risiken unterschiedlichster Ernährungsempfehlungen besprochen, die Bedeutung des Säure-Basenhaushaltes thematisiert oder Strategien zur Fettreduktion, zum Muskelaufbau und natürlich zum Erreichen einer optimalen Leistungsfähigkeit im Sport diskutiert. Genuss ist im Leben sehr wichtig, weshalb wir nichts von Vermeidungsstrategien halten. Nur in ihr Auto würden die meisten Menschen vermutlich niemals ein falsches Öl kippen, aber selbst essen sie häufig schlechte Dinge und schaden ihrem Körper und ihrer Gesundheit somit massiv. Gesundheit ist ein hohes Gut, das man nicht als gegeben ansehen darf. Daher sollte man etwas informiert sein.

Du bist, was Du isst!