CrossFit Kids

Erweitertes Kursangebot für die CrossFit Kids

Ab Mai 2023 erweitern wir unsere Kids Kurse für die Altersgruppen 5-7, 8-10, 11-13, 14-16 Jahre

Was ist CrossFit Kids?

Das CrossFit Bamberg Kids Training will den jungen Sportlern Freude an der Bewegung in der Gemeinschaft vermitteln. Im Mittelpunkt der Trainingseinheiten stehen verschiedene Varianten des Springens, Laufens und Kletterns, sowie Elemente aus dem Turnen (z.B. Handstand, Rolle vw./ rw.), dem Yoga, der Akrobatik und dem Gewichtheben. Übungen zur Körperwahrnehmung werden bewusst eingesetzt, um die Kinder und Jugendlichen ganzheitlich anzusprechen und ihnen ein ausgewogenes und vielfältiges Bewegungsprogramm anzubieten, das sie miteinander in der Gruppe ausführen.

Ziele

Wir wollen den kindlichen Bewegungsdrang durch eine qualitativ hochwertige und vielfältige Bewegungsgrundausbildung unterstützen und dabei vor allem Spaß an Sport und Bewegung vermitteln. Das Training in der Gruppe fördert die Entwicklung von sozialer Handlungsfähigkeit bei dem die Kinder lernen, sich gegenseitig zu unterstützen und Verantwortung zu übernehmen. Wertevermittlung und die Einstellung zu einem gesunden Körperbewusstsein gehören ebenfalls zu den ausgewiesenen Zielen unseres CrossFit Bamberg KIDS Trainings.

Inhalte

Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmer mehr.

Wir wollen früh die richtigen Weichen für eine ausgewogene Ausbildung der motorischen Fähigkeiten stellen und dabei für lebenslanges Sporttreiben motivieren. Die Inhalte zielen auf die Förderung koordinativer und konditioneller Fähigkeiten unter Berücksichtigung der kindlichen Entwicklungsphasen ab, hierbei werden die  grundlegenden Bewegungsformen Laufen, Springen, Werfen, Ziehen, Drücken, Heben und Übungen zur Körperwahrnehmung altersgerecht vermittelt, der spielerische und sinnvolle Umgang mit Kleingeräten und Materialien geschult sowie turnerische Grundelemente (Handstand, Rolle vw./rw., etc) geübt. Wir achten auf die optimale Ausbildung von körperlichen, emotionalen, kognitiven und sozialen Kompetenzen. 

Termine der jeweiligen Altersklassen

Das Training ist an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der entsprechenden Alters- und Entwicklungsphasen angepasst. Ab Mai 2023 bieten wir versch. Altersklassen von 5-16 Jahren zu folgenden Terminen an.

Kids I (5-7 Jahre) 

a)   Mo 14:45-15:30 

b)   Mo 15:30-16:15 *ausgebucht*

c)   Di 15:00-15:45

d)   Mi 14:45-15:30

e)   Fr 13:00-13:45

Kids II (8-10 Jahre) 

a)   Mi 15:30-16:15 

b)   Fr 13:45-14:30

Teens I (11-13 Jahre) 

a) Do 15:00-15:45 

b) Di 15:45-16:30

Teens II (14-16 Jahre) 

a) Fr 14:30-15:45

 
Teilnahmevoraussetzung
Gibt es nicht. Alle Kinder mit Spaß an Sport und Bewegung können teilnehmen 

Kosten 
Kids 35 EUR/ Monat, Teens 40 EUR/Monat, keine Vertragslaufzeit, monatlich kündbar

Anmeldung
Terminabstimmung via mail  info@crossfit-bamberg.com, Buchung im Anschluss über eversports