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Team

Wir lieben, was wir tun – Sport ist unser Leben.
Linda Garcke, Assistenz der Geschäftsführung,  CrossFit L1 Trainer

Linda Garcke, Assistenz der Geschäftsführung, CrossFit L1 Trainer

Ist nur einer von vielen unserer Sprüche an den Wänden. Sie dienen als Leitsätze, Motivation und der ein oder andere regt zum Nachdenken an. Die erste Intension dazu ist natürlich das Körperliche. Wir wollen fit sein und das auch im Alter bleiben und vorsorgen und es gilt natürlich auch für d … mehr lesen

Daniel Endres, CrossFit L1 Trainer

Daniel Endres, CrossFit L1 Trainer

Meine ersten Erfahrungen mit fuktionellem Training sammelte ich während meines Studiums im Hochschulsportkurs von Bine „Triple A – All Aroud Athletics“ und obwohl ich dachte ich wäre einigermaßen fit, stieß ich ziemlich schnell an meine Grenzen. Das wiederum hat mich relativ schnell davon … mehr lesen

Friedemann Dürrbeck, CrossFit L1 Trainer

Friedemann Dürrbeck, CrossFit L1 Trainer

„Möglichst ALLES ausprobieren" – so lässt sich meine Kindheit und Jugend in Puncto Sport vermutlich am besten beschreiben. Von Tischtennis bis hin zum örtlichen Schützenverein habe ich wohl so ziemlich alle Vereine meines Heimatortes ausprobiert. Dieses große Interesse am Sport hat meine El … mehr lesen

Jana Fleischmann, CrossFit L1 Trainer & Weightlifting Coach

Jana Fleischmann, CrossFit L1 Trainer & Weightlifting Coach

Viel und gerne Sport gemacht habe ich schon immer. Meine Kindheit war geprägt durch das Turnen, weswegen man mich auch regelmäßig kopfüber auf meinen Händen durch die Box laufen sieht. In meiner Jugendzeit war es der Basketball, der die Leidenschaft zum Sport noch mehr verdeutlichte. Nach der S … mehr lesen

Kerstin Joosten, CrossFit L1 Trainer

Kerstin Joosten, CrossFit L1 Trainer

Schon als kleines Mädchen hatte ich unglaublichen Spaß am Sport. Egal ob beim Handball, Schwimmen oder Tennis, ich war stets voll motiviert und voller Energie dabei. Meine Leidenschaft – das funktionelle Training – entdeckte ich vor gut 7 Jahren für mich. Kurze, intensive Trainings waren gena … mehr lesen

Lena Grell, Fitness & Yoga

Lena Grell, Fitness & Yoga

Wie viele von uns habe ich schon immer gerne Sport gemacht. Von Karate bis hin zu Volleyballen war alles dabei. Mit 15 haben ich mich dazu entschieden in die Fußstapfen meines Papas zu treten und das Langstreckenlaufen für mich entdeckt. 2015 betrat ich durch einen Zufall zum ersten Mal die Box in … mehr lesen

Matze Grafe, TRX & Fitness

Matze Grafe, TRX & Fitness

Da ich schon seit frühester Kindheit mit Sport irgendwie verbandelt bin und sämtliche Ballsportarten bis hin zu einigen Individualsportarten, teilweise extremst betrieben habe, führte kein Weg an gewissen Kraft- und Fitnesseinheiten vorbei. Daher bin ich seit nunmehr über 25 Jahren in sämtliche … mehr lesen

Philipp Wanger, Gymnastics

Philipp Wanger, Gymnastics

Seit meiner Kindheit hat der Sport stets einen festen Platz in meinem Alltag. Neben vielen anderen Sportarten habe ich die längste Zeit im Turnen verbracht. Bis zum Beginn meines Studiums in München habe ich diesen Sport leistungsmäßig betrieben und Wettkämpfe geturnt. Ab dem Masterstudium wurd … mehr lesen

Frank Lörsch, Fitness

Frank Lörsch, Fitness

Als Psychologe bin ich mir dieser Weisheit nur allzu bewusst. CrossFit ist für mich der perfekte Weg, um mich sowohl physisch als auch psychisch für alle Herausforderungen des Alltags zu stärken. Und das Beste: Es macht unglaublich viel Spaß! An CrossFit Bamberg schätze ich vor allem den Geist … mehr lesen

Maritta Schranner, Rudern, Fitness & Weightlifting

Maritta Schranner, Rudern, Fitness & Weightlifting

„Und, wo machst du CrossFit?“ - „Nirgends, aber ich hab schon mal davon gehört …“ „Hä, du MACHST doch CrossFit!?“ – „Nein, ich mache nur meine Burpees und meinen Handstand am TRX …“ — und am nächsten Tag stand ich zum ersten Mal in einer Box und habe nach Jahren endlich de … mehr lesen

Benedikt Meixner, Weightlifting

Benedikt Meixner, Weightlifting

Sport und Lehren scheint in meiner Familie zu liegen. Mein Opa war bis über das Alter von 80 hinaus Schwimmtrainer und mein Papa ist Sportlehrer und begeisterter Sportler in verschiedenen Sportarten. An erster Stelle stand bei mir über 20 Jahre lang das Schwimmen. Nebenher habe ich auch Fußball u … mehr lesen

Nadja Zindel, Yoga

Nadja Zindel, Yoga

Unschwer an diesem Zitat zu erkennen, bin ich die Yogalehrerin bei CrossFit Bamberg und liebe diese Aufgabe. Daher vollbringe ich scheinbar Unmögliches auf der Yogamatte, was aber darauf zurückzuführen ist, dass ich als Kind geturnt und als Jugendliche Sportakrobatik gemacht habe und mir dort vie … mehr lesen